今、運動を怠った分の時間は将来そのまま治療にあてられる

先月、医療費が軽く1万を超えた。
少ないと思う方も中にはいらっしゃると思うのですが、まだまだ30代、個人的に、これでは･･･と思ってしまう。
というのも今回のめまい、原因を勝手に副鼻腔炎と判断して耳鼻科に行ってしまい、そりゃ原因が脳だったから「わからない」となるのもしかたない。
病院を変えて初診代を2回払うことになるわけだけど
どうやら、これ、もう一度耳鼻科に行って、紹介状を書いてもらえば、次のところで初診料がとられない仕組みだったようだ。
全国的にそうなのかな･･･
そんなシステムがあったとは･･･
ところで
今、運動を怠った分の時間は将来そのまま治療にあてられる
と言われています。
治療より運動のほうが数倍いいに決まってる。
再びフィットネスに行こうかと考えています。
まぁ、今回の脳は防ぎようがなかったんだけど、生活習慣を考え直せというシグナルなのかもしれません･･･